Gib Deinem Leben neue Power!

Coaching – das heißt Hilfe zur Selbsthilfe. Meine Klienten sind die Inhaltsexperten. Ich als Coach verstehe mich als Prozessexperte. Ich bin Starthelferin, Weg- und Prozessbegleiterin und vor allem liebevolle Zuhörerin. Ich stelle die passenden Fragen, gebe Impulse und greife in meinen umfangreichen Methodenkoffer um klein & groß dabei zu unterstützen, neue Sichtweisen einzunehmen und Handlungsoptionen zu entwickeln.

Wann und warum ist Coaching sinnvoll?

IPE Kindercoaching

Kinderleicht: Blockaden lösen, Potenziale entfalten, Selbstbewusstsein stärken

Kinder müssen heute mit großen Herausforderungen zurechtkommen. Familienstrukturen und Bindungssysteme verändern sich, der Einfluss der Medien und die ständige Informationsflut überwältigen viele Heranwachsende. Dazu kommt ein immenser Druck durch die Leistungsanforderungen in Schule und Gesellschaft. Auch kulturelle und soziale Spannungsfelder stellen sie vor Herausforderungen. Ziel des Kindercoachings ist es, Stress und Leidensdruck wieder in Freude zu verwandeln. Damit das Kind mit Energie und Spaß das Beste aus seinen Fähigkeiten herausholen kann.

Im Coaching entwickele ich zusammen mit den Kindern Möglichkeiten, mit ihrer individuellen Thematik umzugehen und Situationen anders bewerten zu können. Wir setzen gemeinsam Prioritäten und fokussieren uns auf die persönlichen Stärken, so dass sie sich den vielfältigen Herausforderungen des Alltags voller Kraft stellen und mit Zuversicht umgehen können.

Anliegen für ein Kindercoaching können sein

  • Ihr Kind steht sich oft selbst im Weg
  • Ihrem Kind fehlt es an Motivation und Antrieb
  • Ihr Kind kann sich nur schwer konzentrieren
  • es wird von Sorgen, Ängsten und Blockaden in der Schule oder im Privaten beeinflusst
  • Ihr Kind wird trotz hohen Lernaufwands nicht durch gute Noten belohnt
  • Ihr Kind hat Schwierigkeiten mit Mitschülern und/oder Lehrern
  • Ihr Kind ist oft schlecht gelaunt und wirkt bedrückt
  • Ihr Ihr Kind ist enormem Lern- und Prüfungsstress ausgesetzt

So gehen wir vor

Pusteblume

IPE Jugendcoaching

Orientierung beim Erwachsenwerden: Selbstwirksam und selbstbewusst die Zukunft gestalten.

Jugendliche und junge Erwachsene erfinden sich neu und sind mit anderen Themen, Sorgen und Nöten beschäftigt als kleinere Kinder. Sie suchen Orientierung, stecken in der größten Umbruchsituation ihres Lebens. Und Schule übt einen immensen Druck auf sie aus. Gute Leistungen stehen im Vordergrund. Im Coaching lösen wir Blockaden und Stressgefühle auf, finden Stärken und stärken sie und setzen Ziele. Dadurch entsteht Ruhe und Gelassenheit in stressigen Situationen, was wiederum mehr Selbstvertrauen und Zuversicht gibt.

Im Coaching für Jugendliche arbeiten wir an der Persönlichkeit, der Motivation, dem Selbstbewusstsein und an den persönlichen Stärken. Wir sprechen über Probleme und schauen gezielt, welche Lösungen es dafür geben kann. Wir entwickeln persönliche Talente und eigene Fähigkeiten.

Ein IPE Coaching für Jugendliche kann genau das Richtige sein bei

  • dem Wunsch nach Veränderung in einem oder mehreren Lebensbereichen
  • der Suche nach Orientierung: wer bin ich, was kann ich, wo möchte ich hin?
  • Lern- und Motivationsschwierigkeiten
  • Konzentrationsproblemen
  • Stress und Druck
  • sozialer Unsicherheit und Sorgen
  • Minderwertigkeitsgefühlen
  • Mobbing
  • Schulverweigerung
  • Handysucht
  • Trennung und Verlust
  • Wut, Resignation, Hass

So gehen wir vor

Pusteblume

Elterncoaching

Elternsein auf den Punkt gebracht!

Pusteblume

Das Leben der Eltern ist das Buch,
in dem die Kinder lesen.

Aurelius Augustinus

Elternsein ist eine Herausforderung. Nicht nur die Kinder haben ihre Krisen, oft auch wir Eltern. Der Alltag mit seinen vielen Pflichten und Aufgaben, die Art und Weise wie wir ihn organisieren und mit ihm umgehen. Alte Verhaltens- und Glaubensmuster, der Vergleich mit den eigenen Eltern und oft auch der Anspruch an sich selbst „so wollte ich nie sein“ können sehr belasten. Hinzu kommen stetig wachsende gesellschaftliche Anforderungen. Das Spannungsfeld Beruf und Familie tut sein Übriges.

Kinder profitieren am besten von gut persönlich entwickelten und entwicklungsbereiten Eltern. Wenn Eltern gestärkt, bewusst und klarer durch den Alltag gehen, das Elternsein fokussiert haben, wissen, wie sie als Mutter oder Vater sein möchten und was sie wie vermitteln möchten, kommen sie als Eltern in eine Art Flow, der sie durch den Umgang und die Erziehung der eigenen Kinder trägt.

Ich unterstütze Sie im Rahmen des Elterncoachings dabei, leichter und selbstbewusster mit Ihrer persönlichen Thematik umzugehen, Ihr individuelles Potenzial zu entfalten und Ihre ganz eigene Lösungsstrategie zu entwickeln.

Kontakt aufnehmen

Offizieller Partner
IPE Kinder und Jugend Coaching
Mitglied im
VFP - Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologischer Berater e.V.
klein & groß – Coaching und therapeutische Beratung für Kinder und Jugendliche

Kontakt

Heidi Röpke
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kinder- und Jugendcoach
(zertifiziert, IPE Münster)

Wedeler Landstraße 34
22559 Hamburg
040 54093354
kontakt(at)kleinundgross.hamburg
www.kleinundgross.hamburg

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